转:保 健 口 诀
一杯酸奶一碗浆,四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒,有益心脏身体壮。
常饮蘑菇骨头汤,增强免疫不寻常。
多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王。
玉米当作黄金物,卵磷亚油高含量。
荞麦燕麦与小米,降脂降压又降糖。
加上黄瓜与苦瓜,红薯山药也当讲。
长期食用胡萝卜,准保健美脸放光。
时常服用螺旋藻,多种疾病得消亡。
搭配青菜与水果,有氧运动也别忘。 是否帮人卖广告?真系丐神奇? 注意饮食卫生,因人而异任何事物不谊过多,多运动。 引用第2楼寒香于2012-02-24 23:47发表的:
注意饮食卫生,因人而异任何事物不谊过多,多运动。 images/back.gif
多谢寒香光临!赞同!
页:
[1]