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楼主: 白蘭花香

香蕉的十大药用功能

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发表于 2007-11-12 13:35:03 | 显示全部楼层
唔睇子唔A,原来吃蕉丐多好处个,睇来要向全国文明办提个建议将使人吃蕉丐句话例为文明问候用语,到时白JJ真是功德无量咯。
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 楼主| 发表于 2007-11-13 05:50:46 | 显示全部楼层

謝謝樓上各位朋友的欣賞和回帖。研究証明吃香蕉對人體是有許多好处的,大家應該保持每天吃一至两只香蕉。

香蕉具有一定的防癌功能,而且越成熟,其抗癌效能就越高。
预防疲劳 延年益寿 香蕉中含有多种营养物质,而且含钠量低,不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此常食香蕉有益于大脑,预防神经疲劳,尤其适合于老年人食用。
另外,一些胃病病人需服用保泰松来治疗胃溃疡,但服用此药后往往会诱发胃溃疡出血。因此,在服药后适量吃些香蕉,就可以起到保护胃的作用。这是因为香蕉中含有的一种化学物质能刺激胃粘膜细胞生长繁殖,产生更多的粘液来维护胃粘膜屏障的厚度,使溃疡面不受胃酸的侵蚀。
预防便秘 香蕉所含的食物纤维,可刺激大肠的蠕动,使大便通畅,因此可防治习惯性便秘。
消炎 民间认为,将香蕉涂抹一些盐来食用可治疗咽喉疼痛。
补充热量 香蕉含有高量糖质,在体内可转变成热量,因此是补充体力的佳品。
防治失眠 失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡,因为香蕉糖量高,碳水化合物能增加大脑中5—羟色胺化学成分活力,可以催人入眠。

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发表于 2007-11-13 06:18:13 | 显示全部楼层
白斑主,俺的胃不好,一吃香蕉就憋着慌,这睡眠不好吃香蕉管用吗?俺睡眠不好,可又不能吃香蕉,你还有啥活宝啊?
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发表于 2007-11-13 09:57:22 | 显示全部楼层
小黑乖,咁你最好吃蕉唔好吞咯.
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发表于 2007-11-13 10:12:09 | 显示全部楼层
大番薯 发表于:2007-11-13 9:57:23
小黑乖,咁你最好吃蕉唔好吞咯.
番薯姐,食蕉唔吞点得啊,甘即系无效咯。
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    发表于 2007-11-13 10:17:08 | 显示全部楼层

    萝卜一向喜欢吃香蕉,只是知道香蕉富含维生素,味道香甜,原来还这么多功效,谢谢白兰花香!

    嘿嘿……现在明白了一个秘密:嗅到白兰花香的同时,还有一股淡淡的香甜,原来是香蕉的功劳。

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     楼主| 发表于 2007-11-13 10:52:52 | 显示全部楼层
    小黑不乖 发表于:2007-11-13 6:18:13

    白斑主,俺的胃不好,一吃香蕉就憋着慌,这睡眠不好吃香蕉管用吗?俺睡眠不好,可又不能吃香蕉,你还有啥活宝啊?
    小黑啊;干嘛你又是這么麻煩喲,吃又不成,不吃又睡不着,那你就成只蕉盖在眼睛上面,試一下肯定会有个甜蜜睡喔

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    发表于 2007-11-13 10:57:45 | 显示全部楼层
    白蘭花香:
    小黑不乖 发表于:2007-11-13 6:18:13

    白斑主,俺的胃不好,一吃香蕉就憋着慌,这睡眠不好吃香蕉管用吗?俺睡眠不好,可又不能吃香蕉,你还有啥活宝啊?
    小黑啊;干嘛你又是這么麻煩喲,吃又不成,不吃又睡不着,那你就成只蕉盖在眼睛上面,試一下肯定会有个甜蜜睡喔

    小黑乖放只蕉響個鼻也有效.

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     楼主| 发表于 2007-11-13 11:13:02 | 显示全部楼层
    花心萝卜 发表于:2007-11-13 10:17:09

    萝卜一向喜欢吃香蕉,只是知道香蕉富含维生素,味道香甜,原来还这么多功效,谢谢白兰花香!

    嘿嘿……现在明白了一个秘密:嗅到白兰花香的同时,还有一股淡淡的香甜,原来是香蕉的功劳。

    花心蘿卜;你有如此健美的身材,原來你是堅持每天一只香蕉,又是一種最好的保養和保健,相信你堅持下去一定会更花心喔

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    发表于 2007-11-13 15:59:33 | 显示全部楼层

    哈哈白兰花香,如果漏报继续花心就不得了啦,现在已经有人喊救命……

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