The First Night (除夕) 燈飾隨拍

May-May · 发表于 2016-1-7 22:33:31

隨拍

May-May · 发表于 2016-1-7 22:34:34

，隨拍

May-May · 发表于 2016-1-7 22:45:58

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May-May · 发表于 2016-1-7 22:46:55

，隨拍

May-May · 发表于 2016-1-7 23:10:14

你手上有个不老穴（轉載）人人都想益寿延年，与其花钱费力保养，不如按揉一个“不老穴”。该穴位之所以有此美名，在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。这个穴位就藏在我们的手腕处。位置阳谷穴位于手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，即手掌侧面连接手腕横纹处。按法两手屈肘于胸前，一手前臂竖起，半握拳。另一只手的四指托在前臂内侧，拇指指端放在阳谷穴处。用指端甲缘掐按，一掐一送，连做30次，然后再用拇指指腹按揉阳谷穴1分钟。两手交替进行。用于保健按摩时力度要轻柔，如果是辅助治疗上述老年常见病，则力度可以适当加大。按摩时讲究心情平和，要坚持不懈，有助于抗衰老、助延年。另外，按摩阳谷穴还有降血压的效果。阳谷穴属于五腧穴中的经穴，具有明目安神、通经活络的作用，血压高的朋友不妨每天多揉一揉。阳谷穴是一个增强人体免疫功能的穴位。我们平时可以用食指掐住该穴位，拇指与其相对卡住手腕，同时缓慢地旋转手腕，这样也可以起到按摩的作用，简单方便。

May-May · 发表于 2016-1-8 01:20:34

美麗的小蘑菇（來自網絡）

May-May · 发表于 2016-1-8 01:21:32

美麗的小蘑菇

May-May · 发表于 2016-1-8 01:22:07

，美麗的小蘑菇

May-May · 发表于 2016-1-8 01:22:57

美麗的小蘑菇

May-May · 发表于 2016-1-8 01:23:27

美麗的小蘑菇，

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