(相）见在今日

平凡人

LWei:

LWei兄弟：你得咗啦！

彩虹

收买猪骨鸡毛鹅毛鸭毛鸡勤羽:

平凡人:

雪梨mm回来了！

但是收买大佬去乃呀？？？

乞翅!乞翅！乞翅！大吉利是！甘乜命巧一味打乞翅咯，原来原去系阿平凡到丐讲紧我，想唔出来子唔则咯。收买佬早排因颈椎病整到成日个头晕津津，手又痹，肩又疼，好唔精神，巧卖冇出来咯。多谢阿平凡你丐有心，还记得我，真系好感激哇。圣诞节又就快到了，在此祝平凡及网友们圣诞节快乐。

阿收买佬:如果吾系平凡gg出通缉令你子挽吾出呢,条颈好乃未吖,做乜个个条颈子吾好啊?

jan

LWei:

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［此帖子已被 LWei 在 2009-12-9 6:59:23 编辑过］

你丐快手呵-集中一起好靓。

LWei

平凡人:

[quote user=美雪梨] 平凡gg: 送畀你

美雪梨mm：

知你平安返回家就更开心啦！

美雪梨

LWei:

平凡人:

[quote user=美雪梨] 平凡gg: 送畀你

美雪梨mm：

知你平安返回家就更开心啦！

LWei:多谢你的祝福.祝圣诞节快乐!

平凡人

收买猪骨鸡毛鹅毛鸭毛鸡勤羽:乞翅!乞翅！乞翅！大吉利是！甘乜命巧一味打乞翅咯，原来原去系阿平凡到丐讲紧我，想唔出来子唔则咯。收买佬早排因颈椎病整到成日个头晕津津，手又痹，肩又疼，好唔精神，巧卖冇出来咯。多谢阿平凡你丐有心，还记得我，真系好感激哇。圣诞节又就快到了，在此祝平凡及网友们圣诞节快乐。

阿收买佬:如果吾系平凡gg出通缉令你子挽吾出呢,条颈好乃未吖,做乜个个条颈子吾好啊?

收买大佬啊！使乜打乞翅呀！颈踢嗼？易啦！去学下笑妹妹教阿彩虹mm穷三十六招,最后穷六招卖冇事咯

彩虹姐姐，我给个方法你止颈踢。

1．与项争力：头后伸看天，使前额尽量保持最高位置，然后还原；头前屈看地，闭口使下颌尽量紧贴前胸，然后还原。

　　2．哪吒探海：头颈伸向左前方，双目注视左前方6尺处，使颈部尽量保持伸长位置，然后还原；再使头颈伸向右前方，方法同前。

　　3．犀牛望月：头颈向左后方尽力旋转，双目视左后上方天空，意想遥望月亮，然后还原；再使头颈转向右后上方，方法同前。

　　4．青龙饮水：头颈向左侧平行转动，意想下颌寻找肩井穴，尽量贴近肩井，然后复原；再使头颈向右侧转动，方法同前。

　　5．放眼昆仑：自然站立，双脚略分开，与肩等宽，头颈向左转，双眼透过肩部注视左脚的昆仑穴，停留片刻，然后还原：再使头颈向右侧转动，方法同前。

　　6．提肩缩颈：自然站立，双脚略分开，与肩等宽，双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放下，头颈自然伸出，还原后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松复原。

　　 以上功法可每小时练习一次，不拘时间地点，建议看电视时，边看边练。要点是轻柔和缓，尽量加上意念。

系哇，阿彩虹，如果唔系阿平凡出丐招我自真个诈偶唔出来噜哇。我现在好好多噜，唔系我又几浩可以到丐同个个吹水、吹牛、吹大笨象啊。你有心，多谢你。

你问我做乜颈疼？我日日到丐伸长条颈望聂班靓女又望唔到，日去日来巧望，条颈卖疼咯。巧子唔明，真个抵闹。

美雪梨

收买猪骨鸡毛鹅毛鸭毛鸡勤羽:
阿美雪梨返到K噜莫，祝美雪梨圣诞节快乐。

收买大哥:我回到家了,昨天已开始上班.多谢大家的关心.我也祝收买大哥圣诞节快乐!身体永远健康!

LWei

［此帖子已被 LWei 在 2009-12-9 6:59:23 编辑过］

美雪梨

收买猪骨鸡毛鹅毛鸭毛鸡勤羽:

美雪梨:

收买猪骨鸡毛鹅毛鸭毛鸡勤羽:
阿美雪梨返到K噜莫，祝美雪梨圣诞节快乐。

收买大哥:我回到家了,昨天已开始上班.多谢大家的关心.我也祝收买大哥圣诞节快乐!身体永远健康!

多谢美雪梨。不过“身体永远健康!”是阿林彪的专利哇，唔好乱用咯。

阿收买大哥,你讲条颈有点唔舒服(颈椎病),小妹只望你健康到\"永远\"而引用,有不适当之处望谅是也.

［此帖子已被 美雪梨 在 2009-12-9 13:14:17 编辑过］